Dipl. ESP-Bauchtanz- & Bewegungstrainerin
Berühren – bewegen – begeistern – das ist die wahre Gabe des Tanzens.Tanzen ist die versteckte Sprache der SeeleTanzen ist träumen mit dem Körper – mit den FüßenTanzen ist sichtbar gemachte Musik.
Für alle, die Freude an der Bewegung haben, die ihren Körper endlich kennen lernen & lieben lernen wollen. Die ihre Weiblichkeit spüren & annehmen und auch ausdrücken wollen.
Inhalt der Ausbildung:
· Bauchtanz- Basis – Bewegungen & Kombinationsbewegungen erlernen ( freies Tanzen )
· Rhytmusgefühl lernen
· Gesundheitsfördernde Körperübungen
· Fitness & Entspannung ( Meditationen )
· Wo sind Blockaden beim Tanzen und wie kann ich sie auflösen
· Wie schaffe ich ein Gruppenbewusstsein
· Beweglich werden und Körper-Bewusstsein finden
· Verschiedene Gruppenarbeiten (gemeinsame Meditationen, gemeinsamen Rhythmus finden, u.v.m.)
· Wie führe ich eine Meditation in der Gruppe
· Erdung wahrnehmen und halten
· Wahrnehmen von Körper und Seele
· Körperhaltung
· Wie gehe ich mit Teilnehmern um
· Kleine Choreographie – mit Spaß und Lebensfreude gemeinsam erfinden
· Wie führe ich eine Gruppe das sie eigenständig – kreativ wird
· Wie arbeite ich alleine Choreographien aus
· Wie bringe ich Lebensfreude in die Gruppe
· Verhaltens- & Persönlichkeitstraining ( 3-Tagesseminar )
Mit Spaß & Bewegung die Liebe zum Körper finden , Körperbewusstsein & Gesundheit fördern.
Natürlich ist der auch der gesundheitliche Aspekt ganz wichtig.
Rückmeldungen von Seminarteilnehmern: Es können sich Blasenschwächen bessern oder ganz verschwinden, die Verdauung kann sich wieder regeln und es können sich Unterleibskrämpfe lösen. Nacken und Schulterverspannungen lockern sich ziemlich schnell und der Rücken wird gestärkt.
Energieausgleich für ca. 60 Std. € 800,00
Beginn: Sommer 2010
